独居安全指南：如何用手机打造“无人值守”自动报警系统 (Keep Alive 教程)

一、 什么是 Keep Alive？(工作原理)

Keep Alive 是一款基于 “Dead Man’s Switch” (死手开关) 逻辑的开源应用。普通闹钟是你定点关掉它，而 Keep Alive 的逻辑是：

如果你在设定时间内没有解锁手机，它就判定你“可能遇到了麻烦”。

它会先弹窗确认：“你还在吗？”若无响应，则自动触发 SMS 短信、电话及 GPS 定位 发送给预设的紧急联系人。

二、 方案对比：APP vs 传统监护硬件

为什么推荐 Keep Alive 作为家庭安防的补充？看看这组对比：

三、 3步设置你的“安全防线” (保姆级教程)

App 界面为英文（部分汉化），请严格按照以下步骤设置，确保关键时刻不掉链子。

Step 1: 设置“监测规则” (Main Settings)

• Monitoring Method (监测方式)： 强烈建议选择 Device Lock/Unlock。只要你日常刷手机，计时器就会重置，这是最自然的监测方式。

• Hours of Inactivity (判定时长)： 建议设为 6-12 小时。

• Rest Period (免打扰时段)： 重要！务必填入你的睡眠时间（如 23:00 – 07:00），防止半夜误报惊吓家人。

Step 2: 配置紧急联系人 (Emergency Contact)

• SMS Contact： 填入父母或挚友的手机号。

• Alert Message： 建议文案：“[自动报警] 我已超过设定时间未操作手机，可能发生意外，请尝试联系我或报警！我的位置如下：”

• Include Location： 务必勾选！ 救护车找人就靠这个 GPS 链接。

Step 3: 关键的“防杀”设置 (避坑指南)

很多用户反馈“不报警”，99% 是因为安卓系统杀后台。请务必执行以下操作：

1. 进入手机 设置 -> 应用管理 -> Keep Alive。

2. 将“电池优化”设置为 “无限制” 或 “允许后台高耗电”。

3. 关闭 “如果未使用则暂停应用活动” (Android 11+ 特性)。

四、 总结与适用人群

在这个原子化的社会，Keep Alive 是科技给独居者的一份温情礼物。它特别适合：

• 🏙️ 城市独居青年

• 🧓 不与子女同住的老年人 (建议子女代为设置)

• ❤️ 特定健康风险人群 (如心脏病、低血糖患者)

• 🧗 户外探险/徒步爱好者

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