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男同学第三阶：久战秘技训练

作者：老八日期：2025-01-20分类：自学教程

课程信息

男同学第三阶：久战秘技训练，夸克网盘课程。

课程介绍

该课程旨在通过一系列专门的训练和方法，帮助男同学提升xing能力和精力。课程内容涵盖了呼吸放松训练、固jing术、以及多种道家传统和现代自控技巧，指导男同学在提升xing能力方面取得更好的效果。通过腹式呼吸、放松训练、催眠训练等多种方式，课程帮助学员掌握自我调节的方法，并且通过模拟训练和视频教学，逐步提升固jing技巧。每一章节都围绕着如何通过调控精气、气功和身体放松来增强男同学的xing能力和持久力，旨在帮助学员在fang事中做到更好，达到更持久、健康的效果。

课程大纲

课程下载

https://pan.quark.cn/s/984d3a66259d 

本文链接：https://www.lb1581.xyz/post/9969.html 转载需授权!

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